close
چت روم

مضرات ساندویچ

آخرین ارسال های انجمن

عنوان پاسخ بازدید توسط
استراژی سئو در دیجیتال مارکتینگ 1 12 ratin
پارک آبی دلفین استانبول + تصاویر 0 5 amirali96
افزایش محبوبیت مینیمالیسم در طراحی وب 0 8 magbot
مرکز خرید 212 استانبول + تصاویر 0 10 amirali96
دکوراسیون چوبی پله 0 10 talar
بهترین روشهای افزایش بازدید وبسایت چیست؟ 0 10 nws
هدف از چاپ کارت ویزیت چیست؟ 0 13 rotary
روند جدید طراحی خبرنامه جالب 0 12 magbot
طراحی سایت و اپلیکیشن موبایل در همدان 0 12 hasanem
وسایل مورد نیاز برای مسافرت با موتور سیکلت 0 12 hasanem

وجود نمک زیاد در ساندویچ

وجود نمک زیاد در ساندویچ



کلسترول بالای گوشت قرمز به خصوص چنانچه اگر به صورت سرخ‌کرده تهیه شود ، به سلامت قلب و عروق لطمات جدی وارد می‌سازد . 




ادامه متن در ادامه مطلب .





علاوه بر کلسترول بالا حاوی مقدار قابل توجهی پورین است که موجب افزایش اسید اوریک خون می‌شود و بروز نقرس را بیشتر می‌کند .


مطالعه ای که توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) مرکز تحقیقات کشاورزی (ARS) منتشر شده است مطالعات نشان می دهند ساندویچ هانه تنها بخش عمده ای از رژیم غذایی در آمریکا را تشکیل می دهند بلکه مردم آمریکایی سدیم مورد نساز بدنشان را تنها از این راه به دست می آورند.


این گروه دریافتند که ۴۹٪ از بزرگسالان در ایالات متحده حداقل یک ساندویچ که شامل یک پنجم از کل مصرف سدیم روزانه است را روزانه میل می کنند .


با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، مصرف سدیم بالا فشار خون را بالا می برد. فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای بیماری قلبی و سکته است وعلل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است.


ساندویچ ها باعث افزایش ناگهانی سدیم به میزان ۳۰-۴۶٪ درصد در بدن می باشند که می تواند برای بدن مضر باشد.


محققان به رهبری مطالعه همکاری نویسنده و متخصص تغذیه ARS روندا سباستین، می گویند که ساندویچ ارائه یک چالش برای محققان بررسی زیرا آنها می توانند مواد مختلف باشد.


نتایج تحقیقات نشان می دهند، افرادی که یک ساندویچ میل می کنند ۳۰۰ کالری بیشتر انر‍ژی دریافت می کنند و نمک موجود در آن در بافت های مختلفی از بدن رسوب می کند.




منبع : وبسایت دکتر سلام



موضوع : جوک و سرگرمی و مطالب جالب , پزشکی و سلامت ,

مطالب مرتبط

  • مراحل تولید کاغذ + توضیحات کامل
  • ساندویچ پانل سقفی
  • آموزش مقدماتی اتصال اینترنت و بهبود سرعت آن + توضیحات کامل
  • دریاچه ای عجیب که در دل کویر پدید آمده! + تصاویر
  • بیوگرافی احسان علیخانی + معرفی کامل
  • [نظرات]

    آنا در 1395/12/27 , 14:12
    لامصب نمیشه ازش گذشت خیلی خوشمزستشکلک
    پاسخ : بیشتر چیزایی که تو این دنیا خوشمزه و جذاب و ... هستند یا حرامن یا مضر

    مثلا : قلیان ، ساندویچ ، لواشک ، پفک ، چیپس و شراب و ..

    اصن یه وضعی عجیبه
    NEDA در 1395/12/6 , 14:05
    سلام خیلی ممنون
    شما نیز نظری برای این مطلب ارسال کنید:
    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی

    آخرین مطالب ارسالی

  • روش دیجیتال چاپ بنر
  • مراحل تولید کاغذ + توضیحات کامل
  • ساندویچ پانل سقفی
  • 5 عکس جدید برزو ارجمند ( مجموعه اول )
  • آموزش مقدماتی اتصال اینترنت و بهبود سرعت آن + توضیحات کامل
  • دریاچه ای عجیب که در دل کویر پدید آمده! + تصاویر
  • موبایلی که ۵۰ روز شارژ نگه می‌دارد + توضیحات کامل
  • تصاویر دهکده چوبی نیشابور + معرفی
  • بیوگرافی احسان علیخانی + معرفی کامل
  • داستان عاشقانه ( عشق چیست ؟ )
  • درمان سرماخوردگی در یک روز + توضیحات کامل
  • 5 اس ام اس فلسفی جدید ( مجموعه دوم )
  • سردار آزمون در کنار یورگن کلوپ + عکس
  • 5 عکس جدید ترانه علیدوستی ( مجموعه اول )
  • نحوه براق کردن سینک ظرف شویی